完了最近吃好多啊!!!

天呀！這篇又是讖悔文，誰叫我最近飯局太多，一直吃吃吃，而且巨蟹座的朋友不少，要不是其中一位在閉關，我可能要吃到月底了

首先是老姐生日，一樣老妹去 85°C 買了六吋的小蛋糕，其實 85°C 的蛋糕都不錯吃，價錢又比一般蛋糕店便宜，跟其它要訂製的蛋糕店比起來，也不用點，只要架上有就買了，所以它往往是我在朋友生日時的第一個選擇。

Picture From : 愛評網

夜行三芝 25 second

因為主角吵著說要有回憶，很衝的一群"年輕人"決定在 6:30 下班後，衝到三芝的 25 second. 老闆娘很帥氣會騎重機車，不過當天沒看到她，倒是看見她的粉紅重機

內洞森林一日遊

(同事說這好像九寨溝 XD)

連日來的大雨讓精神疲乏，於是決定只要氣象有變好的趨勢就馬上就衝到郊外去享受好久沒接觸的山林。一開始跟同事說要決定去烏來，不過後來又變成要到太平山，因為雄獅的自由行滿便宜的，但後來不成團，於是就回到原點烏來。

約好搭捷運新店後就轉新店-烏來的公車，其實路途都還滿方便的，新店人真好哩~到了旅客服務中心拿了介紹，大概知道從烏來要到內洞還得再坐計程車。

我的運動處方籤趴兔

這幾個月實施的結果是還滿不錯的，但假日大多破功，不是去玩就是行程滿檔，很奇怪一旦決定了反而容易計畫不成功？！

不過每日走路所達到運動的成效比去年還來得好，可能是一方面夏天到了流的汗多，另一方面是飲食方面有控制，這幾個月以來的餐會也比過去少滿多的，其實只要多加控制，或是在餐會的隔天努力運動，都不會胖得太誇張，這次的減肥步驟總算有抓回以前的節拍，肉少了滿多也讓自己的身體比較好，覺得身體變輕盈，負擔沒這麼重。

之前看中醫，醫生說水腫很嚴重，從那之後我喝水的份量就減少，不再執著過去減肥一定要喝多少 cc 才夠，儘量少鹽，晚上也不太喝太多水，身體讓它自己去感覺渴了才喝。母親的腎臟出問題後，我才發現事實上也不是說水喝多就代表一定健康，有些時候你還是要傾聽身體的聲音。

就算會胖也是要開心吃粽子的啦

話說我們一行人，決定停止在魅力跳有氧的課程，想說換到運動中心跳舞，接受 360 度轉動的刺激，前幾日跟怡靜到萬華運動中心的時候，看見它們的教室大又明亮，學員們還跟著老師 360 度的轉動…(心裡的 OS: 媽呀！)

把這件事跟山米提了後，還附加跟他說明"你要躲在最後排也沒用喔…因為老師還會換到最後面去，是 360 度的…所以哪邊都沒死角啦" 嚇死他了 :D

隨著 MC 來與停滯期的心情

Picture source: KKBOX

其實最近飯局也很頻繁，所以多多少少停滯期瘦不下來，伴隨著洪姐的生日快到而我也開始緊張，事實上我覺得從我減肥到現在也沒有說瘦很多，可能自己每天都在看自己的身材變化，早就習慣這個模樣，有些朋友看到我是還滿訝異的，事實上，我也頂多瘦回剛進公司的模樣而已。

最瘦的時候是大學，說來笑話，說是最瘦，在一般高標準的眼光應該還是胖，但從小到現在都胖的我，已經是較為健美了。