很容易就在一個晚上就頓然毀壞，不知是因為MC要來了，還是我真的吃太多了。很想說明自己是因為前者。但，我也太容易胖了吧!!!吸收力怎麼這麼好？
這周星期一、二、四、五都各別運動了快一小時，且吃得真的滿少的，中午甚至只吃一優格＋水果。當天運動回家量的體重…嗯，真的頗具成就感，馬上少了二公斤67.5-65.5)
星期六的時候，跟祥玲、阿慧、阿慧姐去疏洪道騎了兩個小時的腳踏車，騎到屁股快裂開了，回家的時候，想說一星期了，今天晚上就稍微吃隨便一點吧。於是點了一碗貢丸湯、小碗魯肉飯、小菜二樣。沒想到，吃飽後一量體重…又回到67.5了…唉唉唉。
這故事告訴我們什麼？減肥，真的不能懈怠嗎？一天都不行嗎？我的吸收能力也未免太好了吧!!!現在我迫切的希望在５／２７號MC走了後，可以有明顯的瘦了二到三公斤，現在只是水腫水腫…（神保佑）
伴隨著快來的MC，及瘦不下來的肥肉，現在情緒開始愈來愈浮燥，晚上也睡不太好，星期一早上上班前，感到胸悶跟些微的嘔吐感。也許太在意某些事情了，上星期六的晚上甚至夢到一些很奇怪的夢，雖然很美，但讓我的心情更加焦燥了。
最近也很想吃一點甜食，看著櫃子裡的奶茶，有種很想把它拿起來泡的衝動。拜託，這些水份快隨著MC過去而排出。阿慧說我一點水腫的現象…嗯，真的有這種感覺，尤其是早上眼睛睜不開，MC來之前有便祕現象等…我真的覺得自己有水腫了。
好吧…之前是訂下一個月只要瘦二公斤，那加油呀～～決戰點在５／３１ ６５.５。加油呀!!!不要因為一點水膧而否定自己
這周星期一、二、四、五都各別運動了快一小時，且吃得真的滿少的，中午甚至只吃一優格＋水果。當天運動回家量的體重…嗯，真的頗具成就感，馬上少了二公斤67.5-65.5)
星期六的時候，跟祥玲、阿慧、阿慧姐去疏洪道騎了兩個小時的腳踏車，騎到屁股快裂開了，回家的時候，想說一星期了，今天晚上就稍微吃隨便一點吧。於是點了一碗貢丸湯、小碗魯肉飯、小菜二樣。沒想到，吃飽後一量體重…又回到67.5了…唉唉唉。
這故事告訴我們什麼？減肥，真的不能懈怠嗎？一天都不行嗎？我的吸收能力也未免太好了吧!!!現在我迫切的希望在５／２７號MC走了後，可以有明顯的瘦了二到三公斤，現在只是水腫水腫…（神保佑）
伴隨著快來的MC，及瘦不下來的肥肉，現在情緒開始愈來愈浮燥，晚上也睡不太好，星期一早上上班前，感到胸悶跟些微的嘔吐感。也許太在意某些事情了，上星期六的晚上甚至夢到一些很奇怪的夢，雖然很美，但讓我的心情更加焦燥了。
最近也很想吃一點甜食，看著櫃子裡的奶茶，有種很想把它拿起來泡的衝動。拜託，這些水份快隨著MC過去而排出。阿慧說我一點水腫的現象…嗯，真的有這種感覺，尤其是早上眼睛睜不開，MC來之前有便祕現象等…我真的覺得自己有水腫了。
好吧…之前是訂下一個月只要瘦二公斤，那加油呀～～決戰點在５／３１ ６５.５。加油呀!!!不要因為一點水膧而否定自己
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